sábado, 31 de outubro de 2009

Yo ya puedo comenzar a distinguir una cierta elevacion en el vientre de Lilian... estoy muy emocionado por eso..

2o. trimestre, o começo de uma nova era... :)

(foto tirada dia 21 de novembro - 18 semanas)
Finalmente estou me sentindo mais disposta de novo!!! Nem acredito que meu sono INCONTROLÁVEL passou (sério, pra voces que ainda nao ficaram gravidas, acreditem, existe um sono incontrolável que te obriga ir pra cama cedinho na noite e de tirar uma longa soneca de 2 a 4 horas as tardes!). A sensação de frustração que esse sono gera é inevitável. Eu tinha tanto trabalho fazer e simplesmente não conseguia dar conta, pois tinha que conciliar todas essas tarefas com minhas horas extras de sono. Pelo menos de manhã eu ficava mais disposta e trabalhava com todos gás para compensar as tardes em que era uma inútil total!

Mas agora nao. Produzo melhor, tenho energia para fazer exercícios e sair a noite.
Entao, voltei a caminhar dia sim e dia nao e comecei a fazer yoga para gestantes.
Estou adorando, pois sao exercícios que me acalmam, sinto que meu sangue circula melhor pelo meu corpo, pratico bastante a respiraçao e tonifico meus músculos. Além disso, tenho a oportunidade de trocar dúvidas e experiências com as outras gestantes, que têm todas por volta da minha idade.

O engraçado é que agora que estou grávida me sinto mais tranquila do que antes. Eu sempre fui um pouco ansiosa e tinha muita energia para gastar. Agora meu corpo e mente desaceleraram, encontrando uma certa paz (em meio a todos os balanços hormononais). Portanto, ao contrário de antes, consigo me concentrar na yoga e relaxar.

Que bom! Com barrigão pretendo fazer também hidroginástica, vamos ver se vou dar conta!

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

de 8 a 9 cm

Solo para confirmar mi comentario de ayer de las 14 semanas... 





domingo, 25 de outubro de 2009

3 mestes ya fueron...



Estamos ya con 14 semanas
Las cosas aquí se están poniendo interesantes con la carga de trabajo que ambos tenemos, la cual ambos intentamos dar cuenta de todo. Yo tuve una buena desconectada del blog pues tuve que preparar un trabajo para defender mi proyecto de maestría. Lilian al parecer esta por acabar con sus clases de enseño a distancia.  Lo bueno es que hemos estado aquí en casa trabajando y dándonos ánimos. 

Pero lo mejor es que ya entramos al segundo trimestre, y por lo que tengo entendido lo básico ya esta formado en mi hij@ solo le falta crecer y es en esta etapa donde lo va a hacer.

Lilian ya no tiene mas sentido tanto sueño como solía tenerlo, sin embargo todavía sigue durmiendo por las tardes de vez en cuando. Ya nada mas esta esperando haber cuando le comienza a crecer su pancita... jejeje... Al parecer yo soy el que esta teniendo problemas hormonales y cambios de humor, pues a veces ando muy contento y otras ando buscando pleito jejejejeje…

Es interesante ver como poco a poco me voy quedando atrás y mas atención se va enfocando en Lilian, me imagino que así que su barriga comience a crecer más atención va ah llamar.  No es que me den celos ni nada, de hecho pienso que es bueno pues asi cuando mi hij@ llegue yo ya voy a estar acostumbrado, espero que Lilian no sienta mucho la falta de miradas hacia ella con la llegada de nuestro repollo. 

Y bueno pues eso ahí… ya los dejo para que vayamos a rentar una pelicula y quedarnos en casa tranqulitos.

un abrazo a todos. 


les dejo una imagen que vi en internet de las 14 semanas en http://espanol.babycenter.com/stages/0114/


Saludos.